三寶爸爸往前衝：無盡的倦怠感襲來－家茂裝潢

三寶爸爸往前衝：無盡的倦怠感襲來

自己在工作跟家庭之間很難快速切換心態，這讓我有點痛苦。專心陪伴小孩的時候，我會感到快樂幸福，專心工作的時候，雖然不會到開心，但能專心掌握工作、完成工作，對我來說，還是挺不錯的。

無論是工作或是家庭，其實我只要能專心，我都會感到正向的感受，但現實卻很難讓我專注。對我最痛苦的是接小孩回家這個階段，如果我專心陪小孩，一路到洗澡，到進房間哄他們，通常這時候，我會跟著他們一起睡著，我晚上幾乎無法工作了，我很難提起勁，離開房間去工作。

反之，我回家就開始工作，雖然工作會完成，但通常我進房間的時候，他們也都睡著了，會感覺這整天缺了甚麼似的。最糟的情況是工作到一半，要切換去照護小孩，或是照顧小孩到一半切換去工作，這兩者之間的切換，會讓我有情緒，會讓我兩邊都無法做好。

有時候，會想要放下工作，好好陪小孩，就像周日去動物園玩那樣，他們瘋狂地跑來跑去，爬上爬下，我在一旁看著他們，邊走邊看動物，有很棒的互動，又沒有工作的打擾。會感到很幸福。