家茂裝潢

最近跟朋友們聚餐，大多有小孩了，我們聊著聊著，我突然張口提到孩子是夫妻無法規避的衝突點，夫妻兩人可以各玩各的，各自管好自己，儘量避免衝突或是容忍對方，但在小孩的教養跟影響上，這些規避或容忍，都將在小孩身上產生衝突，這是夫妻避無可避的課題。 

比如說我喜歡極簡的生活，每隔一段時間就會丟東西，我太太則會捨不得丟東西，夫妻兩人的時候，各管各的，反正你有你的空間放你的東西，我有我的空間過好我的生活，但在小孩身上，這些習慣就很難不衝突，而且是會一直發生的。

進入農曆過年前的衝刺期，這段時間會開始異常繁忙，我預計要連開5場案子。 就在這時候，9/26  二女兒發現有腸病毒，按照規定，二女兒至少一周不能送托嬰，我跟太太整個眼神死! 過了兩天，9/28 小兒子也感染了。 我跟太太有點快要爆炸了，因為我很忙，我太太也很忙，本來安排好的工作，整個都打亂了。 我開始重排行程，我太太趕快請假跟趕緊加班處裡工作。

接著，我太太只能請假在家，同時拜託岳母幫忙，他一邊照顧小孩，一邊工作。 我則是0630-0700就出門去跑行程，儘快把行程跑完，每天趕1500回家支援。這段時間，最痛苦的是隔離，大寶跟太太在房間，我跟雙寶在客廳。

遇到工作比較寬鬆的時候，我儘量安排帶小朋友外出走走，其實這也是我想要的，剛好中秋節有活動：海波兒童劇團的嫦娥奔月。 我就跟太太分工一下，他在家帶雙胞胎，我在大女兒外出去參加活動。大女兒很開心，整個晚上都超high的，晚上回家也很配合地洗澡、休息睡覺去了。 參加這類的活動，都會感受到孩子的開心，也很想要能夠多陪伴他們。 

78月跟9月初，個人遇到滿多煩心的事情，跟小孩開心的互動，會讓我減壓許多，更有動力往前衝。 就讓我們維持這樣的氣勢衝到農曆過年。 加油 ! 加油 ! 

一樣的繁忙，一樣的壓力，不一樣的心態去面對，有時候僅僅是心態的轉變，就會讓狀況好轉。 這兩週我跟太太的狀況比較好一點，我跟太太誰比較累，誰就跟雙寶先進房間，在房間內雙寶處在安全狀況，進去房間的人可以休息放鬆，另外一個就去工作、陪大寶。大約到11-12點左右，三寶都睡了，我跟太太會比較有自己的時間喘息一下。

工作實在太多了，我選擇放下，我儘量讓自己不心煩平靜，儘量讓自己微笑，告訴自己很棒很好。回家跟小孩互動的時候，儘量遠離手機，儘量遠離工作，專心跟他們玩、跟他們一起笑，抱抱太太相互打氣。 雖然很幹話，但活在當下是我覺得最有效的方法，心境順了，很多事情也順了。

小朋友越來越好動，越來越難控制。在生活中，失控的狀況也越來越多，我跟太太的情緒也越來越多，常常想跟太太抱頭痛哭一場宣洩一下情緒。 列舉一些狀況

0730-0800 

之前處在戰鬥狀態，最近鬆懈下來，整個人很難提起勁來。 家裡的事情，自己都很努力地支撐著，但我不自覺地就想要拿起手機打打電動，想要拿起書本看看書，到了該工作的時候，我會開始拖延，到了電腦桌前又開始拖拖拉拉，沒做甚麼事情，時間就到凌晨了。

這時候小朋友跟太太都睡了，我就跑去看電視，看到凌晨一點兩點，心裡有股說不出的苦，很想找個人說說話，但成年人很難找到這樣的出口。此外，說了也是廢話，最後還是要自己去做，去扛起來。 

重新調整生活步調後，發現自己對工作越來越倦怠，很想專心陪小孩就好，很難切換回去工作狀況。我大約2000會跟太太、小朋友到房間裡面去，哄雙胞胎睡著。 2030-2100左右，如果大女兒不睡的話，我們會出來陪他玩，儘量在2200之前讓大女兒也就寢睡覺。 

通常進房間的時候，我就會開始想要跟著休息，有時候就睡著了。 有時候，跟大女兒玩著玩著，玩到我也有點累了，也跟著去睡了。 家裡有兩道關卡讓我很難切換回到工作狀況，倦怠感有點嚴重。

去年10月到今年3月，整整半年過去了，之前有點太慘，現在觸底反彈了，我覺得狀況越來越好。首先岳母恢復狀況良好，可以來支援我們了。

對我來說，整體壓力大大舒緩了很多。對面一些突發狀況，我們彈性大很多，比如說我趕不回家接小孩，岳母可以幫忙。比如說18:00來家裡幫我們帶小孩、餵小孩吃東西、幫忙洗澡。 這些大大減緩我跟太太的壓力。比如說周六我要工作，岳母1000過來支援太太，這樣我就能安心工作。

從七月初到10月初，將近三個月的時間，我跟太太都在跟感冒病毒對抗著。 這段時間托嬰、幼稚園流行甚麼病毒感冒，三寶就會跟著中獎，為了照護小朋友，我跟太太幾乎要快撐不下去了。 最辛苦的時候，就是小兒子住院那段時間了，白天0900太太過來照顧，我去上工，太太在醫院邊照看邊工作，1630之前我回到醫院照顧小朋友，我太太趕回家跟岳母去接另外兩個小孩回家照顧。 

到了晚上，我自己在醫院工作跟照顧小朋友，我太太一個人在家裡照顧兩個小孩。 我跟太太都處在身心狀況很緊繃，壓力很大的狀態，就像溺水的人，很想突破水面吸口氣、喘口氣，但卻無法浮出水面。 

經歷人仰馬翻的腸病毒之後，我們很快迎來RSV病毒的襲擊，雙胞胎的弟弟因此住院。小朋友住院是需要24小時陪病的，我跟太太的生活產生很大的衝擊跟改變。10:00-15:30 我在外面工作，15:30-隔天10:00 我在醫院陪小孩。 太太時間跟我相反，10:00-15:30到醫院陪小朋友跟遠距離工作。1530-到隔天10:00在家裡照顧另外兩個小朋友。

我跟太太在工作、身心上都受到滿大的折磨的。尤其看著小朋友生病難受的狀況，我們也會感到痛苦，積累情緒。 抱著痛苦哭鬧的小朋友，也只能自言自語哀求地說：『寶貝，不要哭。 爸爸媽媽快要撐不住了。』 通常這都只是情緒的抒發，並不會改變現況，我們只能儘快轉換心情，想辦法讓自己支撐下去。

該來的還是會來的，在全家都種流感感冒後，三寶緊接著得了腸病毒，感冒沒有發燒，我們還可以送托嬰，腸病毒因為感染力強，小朋友要帶回家照顧隔離一周之後，托嬰才願意收。 

二寶周日出疹子，周一去醫生那邊檢查，醫生說是腸病毒。 我跟太太趕緊回家消毒，深怕大寶跟三寶也中獎，結果週二三寶中獎，週三大寶中獎。 我太太只能待在家裡，我一周只外出兩天工作，幾乎都待在家裡照顧小朋友。

大寶上幼幼班，為了慶祝他從托嬰畢業，我們夫妻兩人請了一天假，一起帶著大寶去小人國玩。 大寶玩得很開心，玩了大小摩天輪、嘟嘟小火車、小型大怒神、急流勇退...等，幾乎小朋友可以玩的，他都有玩到了。 媽媽、我跟大寶都玩得很開心，也感到很幸福。 

就是有這樣的片刻，才讓我跟太太可以忘記照顧小朋友的辛勞與痛苦，也對未來有莫名的憧憬，相信再苦再累，總有一天，總有一刻，我們會感到好幸福。 

【前情提要】6/14 雙胞胎送托嬰，太太恢復工作。我們開始新一輪的適應。6/14 之後遇到的挑戰比之前更大，總結來說有以下三點：

一.、太太又更辛苦了，我很擔心他能否負荷的過來。 
二、我自己的工作時間變得更短、更侷限，連回家工作都變得有點困難。我要努力地讓自己可以在0900-1600完成所有工作。

6/14 雙胞胎送托嬰，太太恢復工作。我們開始新一輪的適應。 主要的行程調整如下：

0700 太太跟我起床準備
0730- 0800 把雙胞胎跟 大寶送到托嬰中心。 

平日白天因為大寶托嬰，我可以外出，太太在家照顧雙胞胎。 六日因為大寶整天都在家，所以我要不留在家裡跟太太一起照顧三寶，要不就是要帶大寶出去。太太跟我都會希望我可以帶大寶多出去走走，不要整天悶在家裡。所以到了六日，我會帶著大寶外出走走，這是我第一次一個人帶大寶去動物園。我們看了很多動物，像是大象

4/24 是月嫂幫忙我們的最後一天，我們很幸運地可以遇到這位月嫂，幫我們度過這段兵荒馬亂的時期。 幫我們調整雙寶的作息，幫忙我們上手照顧小朋友，在此，對她表達12分的感謝。

4/25 是我跟太太第一次獨立面對雙胞胎跟大寶的日子。我跟太太一直很恐懼這一天的到來，擔心沒法照顧好三寶，也擔心我們是否會崩潰。 所幸這些擔心是多餘的，我們很快就適應照顧三寶的作息，其中的關鍵是雙胞胎居然可以睡過夜了，因為很重要，所以要說三次。 雙胞胎可以睡過夜了。雙胞胎可以睡過夜了。雙胞胎可以睡過夜了。

我要感謝我太太，為此，她承受犧牲太多了。 我要感謝上天的保佑，賜我們一家平安康健。我希望我在天上的母親能看到，嘉新很努力，很打拚也很幸福。以下是我目前的狀況與紀錄。

2/3
我太太痛到無法行走，我們趕緊去住院。因為懷孕的關係，沒法做X光跟核磁斷層的檢查。只能止痛跟儘量躺著減緩疼痛。我們猜測，應該是雙胞胎壓迫到脊椎神經造成的。